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標題: [中菜] 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-2-22 09:27     標題: 牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕

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; j& C! B3 y! r- \" u* _, N☆夜玥論壇×§食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊☆夜玥論壇×§( B7 M1 w4 Q9 B
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調味料:鹽巴少許、雞粉少許www.ds-hk.net" u% W/ H% N" M: B; [- `: {

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1.牛肉切成細絲,把豆腐切成塊狀,大小都可以。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ Z+ d) ]) P9 s, }& V$ J- Q

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3.豆腐最後再放入鍋內,並按下加熱鍵。
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4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I8 x; d7 k: m2 b5 p+ S% Y
(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。)
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5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。
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不只可以當做湯品  也可以加入麵或飯  成為一道簡單且快速的餐點www.ds-hk.net2 Y1 j# G( o* `. @+ P+ @2 i. V8 |$ P8 C

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作者: dreamgrace    時間: 2013-2-24 23:01

泡菜料理超贊超美味!




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