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標題: [中菜] 香辣雞排〔已檢〕 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2013-3-27 09:06     標題: 香辣雞排〔已檢〕

(1~2人份)' k1 f: y2 u7 U% d: V' C0 ~  i) }
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食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克www.ds-hk.net/ m! }+ l6 \3 @0 {' y6 U# w  U0 G

2 r+ [" M) n7 P; A, g, t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙www.ds-hk.net2 v  h- u7 E. O: t+ F

; z+ K& X" G8 G# n; f. d, s0 d調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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做法:
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" e( N- o' e: u- E' l: |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。www.ds-hk.net; ^3 c7 I/ u3 e9 R5 s0 }$ ]9 H
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2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。
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3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。
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4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。
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5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。
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作者: Kai_Kit    時間: 2013-3-29 17:55

大大有没有照片?
作者: 楊雅婷    時間: 2013-4-14 14:25

可以不辣嗎~?
作者: okra    時間: 2013-4-23 09:24     標題: 回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

暫時沒有照片喔
作者: okra    時間: 2013-4-23 09:28     標題: 回應 楊雅婷 第 3 篇文章

可以啊~~
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只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 m" y3 R, W9 x3 B- c/ u
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這樣子雞排就不會辣了
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