標題:
[中菜]
煎蝦排
[打印本頁]
作者:
okra
時間:
2014-9-23 08:27
標題:
煎蝦排
(1~2人份)
# y* l0 R9 s- m- Z
# w5 Y- C0 ]* h6 M1 C- cwww.ds-hk.net
食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙
4 _+ o' j7 G% c9 F. a0 t6 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* D% y2 X- l8 K* e; @
調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
0 A$ E7 s0 @( b/ o% ~$ P0 y- M4 ~☆夜玥論壇×§
. L: U( ~5 T6 m
作法:
& o* B3 A! p/ j# d- P& f2 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
$ y' h0 \$ b, a5 {6 n' jwww.ds-hk.net
1.蝦仁洗淨後,先用乾布吸乾水,以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。
☆夜玥論壇×§, J5 v; Y8 O& ?0 n
1 N% ^$ M% Y' Z) n; A1 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2.取一大碗,放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。
! Y& n/ w1 v' q! A7 X
0 s5 @9 z$ _. T- p- dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿,放入冰箱冷藏約30分鐘。
& t( S$ W; D6 x5 M# }
& m' S! e2 \1 K* X- f8 hwww.ds-hk.net
4.起油鍋,開中大火,加入適量油量,將蝦漿先捏成球狀,放入鍋中再用鍋鏟壓扁,雙面煎至表面金黃即可。
作者:
sso810304
時間:
2014-9-27 19:05
謝謝分享!!
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ ?) n8 ^3 x3 F3 S S
下次買蝦子的時候來做做看
歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0