Board logo

標題: [中菜] 煎蝦排 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2014-9-23 08:27     標題: 煎蝦排

(1~2人份)
, ]* }6 {. T# ]7 n) ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 H( \3 V3 @- `, {, T5 W, w
食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) f) A' g6 o7 A) E+ y+ ~7 b
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 W% a4 @. Y! B4 [$ d# V2 [
調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
. T0 m! l2 b; K/ h4 h$ M) ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 U6 M+ x7 i" N" O2 k. ~1 D
作法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 f7 o, b. \/ K  ?. `; Y# _
  P5 l! x0 p, |1 v5 }6 I( I; e
1.蝦仁洗淨後,先用乾布吸乾水,以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。
/ Z) _% h9 K, z. V' o& v☆夜玥論壇×§
9 w5 }7 V; o: ?" A# Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗,放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。
8 h* O: ]* ?  r. T
' b* }9 x* {, G2 j- B  A8 D# kwww.ds-hk.net3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿,放入冰箱冷藏約30分鐘。
) X& A1 s7 a/ b5 gwww.ds-hk.net
7 U- d1 B' {1 ~& |! d4.起油鍋,開中大火,加入適量油量,將蝦漿先捏成球狀,放入鍋中再用鍋鏟壓扁,雙面煎至表面金黃即可。
作者: sso810304    時間: 2014-9-27 19:05

謝謝分享!!☆夜玥論壇×§. f8 \6 O( d) ^
下次買蝦子的時候來做做看




歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0