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標題: [中菜] 煎蝦排 [打印本頁]

作者: okra    時間: 2014-9-23 08:27     標題: 煎蝦排

(1~2人份)
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' U' @! C5 S( M, O☆夜玥論壇×§食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙
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調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
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作法:
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1.蝦仁洗淨後,先用乾布吸乾水,以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。
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3 B9 K$ s) c8 j/ l2.取一大碗,放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。www.ds-hk.net+ k5 B" v2 c/ l2 }$ s

' S: x! k$ @9 f' A" L☆夜玥論壇×§3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿,放入冰箱冷藏約30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P6 v. T8 b, [( Y7 H
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4.起油鍋,開中大火,加入適量油量,將蝦漿先捏成球狀,放入鍋中再用鍋鏟壓扁,雙面煎至表面金黃即可。
作者: sso810304    時間: 2014-9-27 19:05

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下次買蝦子的時候來做做看




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