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標題: [小食] [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕 [打印本頁]
作者: 想    時間: 2007-7-9 20:19     標題: [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕

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辣椒蒜蓉八爪魚
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材料:
# q/ K1 p$ I. {☆夜玥論壇ק
4 k, [% z, I( F☆夜玥論壇ק紅辣椒     2隻
4 T. Z& \$ X. ]☆夜玥論壇ק八爪魚仔    160克
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; K4 S2 u8 D2 h7 `☆夜玥論壇ק八爪魚醃料﹕
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橄欖油     2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: l" a1 d& E  e6 I+ x" x$ h$ U
檸檬汁     1/3杯
$ o4 i0 U$ X" e3 C/ M4 i: a* [蒜蓉     6粒
0 }4 _# g9 ^0 H+ ]' _) f& D! x1 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白酒     1湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 f7 f1 q9 E0 }
鹽      1/3茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 c2 z- y6 K0 g! u8 G9 d1 L  _
胡椒粉     少許
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☆夜玥論壇ק; ~# T+ D: _5 T
做法:
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1. 紅辣椒切小粒。
9 E( w- _3 q" g6 b8 |3 z5 [9 W1 Nwww.ds-hk.net2. 將所有材料加入醃料，放入雪櫃醃最少3小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Q$ {. V1 w* B$ o: N
3. 預熱焗爐至180oC。
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7 a6 m( g& K5 R! W1 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- O; u3 v) E: |7 J
  
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利用新鮮的天然食物作為調味料，不但色香味俱全，蒜蓉更含蒜素，有抗癌幫助。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:44 編輯 ]



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