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標題: [西菜] 墨西哥辣三文魚〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 少瓊    時間: 2006-6-11 10:58     標題: 墨西哥辣三文魚〔已檢〕

墨西哥辣三文魚www.ds-hk.net. W6 E. I/ Z: R, X) {& ~! ]
材料: (2位用) $ s8 j. ^$ V0 Q. V0 p1 F
辣汁調味料:
% h% |5 r! r6 H( L+ }6 S☆夜玥論壇×§適量鹽
8 L2 {4 T5 D, ]6 W) e$ \0 P1-1/2湯匙米醋
, S' l  f  r  D6 H4 R! i( m$ w& j  h1-2罐辣椒調味品,搌碎去核☆夜玥論壇×§. T- _  h  y% e' @* j, r
1-1/2茶匙褐糖- h) U; Q' _; [
2茶匙薄荷,切碎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m0 J  P  Z; A+ [/ P
1/2杯芒果粒' b4 f; a& z: K
1/4杯紅鐘椒粒
- n# ?: J) K0 n! |  u3 I& k$ Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1杯士多啤梨,切開四份www.ds-hk.net7 P2 X( o! p+ ^
2湯匙紅洋蔥粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B6 L& u0 D) c, V7 Y: ?

1 H5 \& T) w$ s. ]9 M  m☆夜玥論壇×§三文魚料:
: n( L) E; M7 F2份(6安士)三文魚0 G( S) ?3 P2 `3 |& `* ]+ r
1湯匙橄欖油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Q$ J" l# U# M' T/ J! w
適量鹽及胡椒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 c$ v$ j% @" ?! Y4 h; j4 J
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步驟:  
; n  s' z2 C, S1 L6 Q6 u: ^5 O1) 把所有辣汁調味料用木匙拌勻,蓋起並放入雪櫃雪八小時;   ☆夜玥論壇×§  W: o6 [% ?% O( J/ b
2) 把烤架預熱,舖上曲奇紙; 三文魚兩面掃上油,灑上適量調味料,放曲奇紙上(離火源約四寸)烤 4 - 6 分鐘至全熟;上碟後淋上辣汁即成墨西哥美食。
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7 C7 j1 Q' A$ M7 K5 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:37 編輯 ]




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