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標題: [中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕 [打印本頁]

作者: *牙珊..    時間: 2006-6-15 11:02     標題: XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒
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9 n" b  Z0 x: _. H/ O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
$ i" I/ S  u3 S; C: S% X$ y' t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  + w* o) j. X2 C& n# w
3. 牛柳泡油,取出。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ?" H/ A6 G* S$ f! R+ I" w) @
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。/ R, o. l5 v/ ~3 l/ Y- [
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]




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