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標題: [中菜] 沙茶醬炒青口〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 芹..bb    時間: 2008-6-10 17:18     標題: 沙茶醬炒青口〔已檢〕

材料: 急凍青口1盒、青紅椒粒各2湯匙、蒜茸1茶匙、薑茸半茶匙、乾蔥茸1粒量、沙茶醬2湯匙醃料:鹽1/3茶匙、生粉、胡椒粉各少許www.ds-hk.net% l6 j( _! z: X0 N$ y9 W, y6 a
調味: 鹽1/4茶匙、糖1 1/2茶匙、生抽1/2湯匙、生粉1/4茶匙、水約1/3杯、麻油、胡椒粉、紹酒各少許
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做法: 簡介 :青口解凍後擦洗淨,飛水,過冷河,抹乾並灑上醃料備用。
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燒熱3湯匙油,放入青、紅椒粒略炒至軟身,盛出。☆夜玥論壇×§) Z% I% r+ Y( i2 N/ k3 M& |
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用餘下熱油爆香乾蔥茸、蒜茸、薑茸及沙茶醬,放入青口,以猛火爆炒透。* W3 p% [! ~& v8 a6 s. z

4 U. U$ q, f3 x8 Swww.ds-hk.net灒酒,注入其餘調味料,兜炒片刻至材料熟、入味及汁濃,放入青、紅椒粒兜炒勻即成。$ h, V0 q, x1 X( N

6 {7 q" f. f1 d) `5 U, G0 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:18 編輯 ]




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