標題:
[世界知味]
筍絲蹄膀
[打印本頁]
作者:
忘憂
時間:
2008-8-12 09:05
標題:
筍絲蹄膀
【材 料】
; _- t7 G% {0 P1 n9 Q
筍絲 250公克
www.ds-hk.net, O- N% F: s% ~4 Z0 g( B
蹄膀 1個
$ B( Z- ?8 Z* g: _& G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
蔥段 25公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 R2 r' |0 g0 `; Z& k k
薑片 10公克
. I \# L7 T4 _9 O1 l
蒜頭 15公克
! `/ h4 Y* R- z4 J/ r. w) h4 Qwww.ds-hk.net
八角 2個
( `- b6 L b4 H7 i9 H$ _www.ds-hk.net
桂皮 5公克
0 ]! t% b' O J, V9 V2 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
水 1300㏄
& X( t# J1 A9 R% D- g2 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
沙拉油 適量
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( M. ^* W" h( M; u: F
. c2 | m) |/ D7 ^" w& xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 z0 X4 b& v. C5 I( c1 S. i0 D" N
www.ds-hk.net" h" X% ^; h0 ^! F2 p
【調 味 料】
+ q; h5 A' m; x1 \$ ^
醬油 200㏄
www.ds-hk.net% U. J) x: w1 H
冰糖 1大匙
6 o" h3 v- r+ v* F
米酒 2大匙
' b" C" F8 D1 R
五香粉 少許
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; V/ ?; ]9 @ Z" u
胡椒粉 少許
( E7 @- R2 o' \( k5 ]; J, Lwww.ds-hk.net
☆夜玥論壇ק0 P5 ?% Y) \1 v" v! T7 L- Q
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! L2 ~) j( V. ~% f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |5 [0 c& G- b' J' _
【做 法】
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 S# A, I3 g, B1 @# r
1.蹄膀洗淨，放入滾水中汆燙，撈起瀝乾，再放入170℃的熱油中油炸，待外表上色，撈起放入砂鍋中。
# Q( |2 }& C; Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
☆夜玥論壇ק- Y* h& M! S- c% k+ F
2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。
* n$ q. o. k% p0 d+ o7 E* o
# M" S' i4 K& t* N1 c6 X0 H
3.筍絲泡水1小時，放入滾水中汆燙5分鐘後撈起，放入作法2鍋中的滷汁中，用小火滷25分鐘後，撈起放入作法2的盤中即可。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
