Board logo

標題: [中菜] 沙茶黑椒牛柳〔已檢〕 [打印本頁]
作者: 忘憂    時間: 2008-8-12 09:12     標題: 沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

[發帖際遇]: 忘憂因為發出問題難倒壇主，獲獎金現金50Ds幣.
/ L5 T  a) L\" {0 H7 Y; j☆夜玥論壇ק
☆夜玥論壇ק3 {+ g4 Q8 ~3 D- n. j. L6 z% t

+ M* v( U  @: Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W& y( [5 t& C. z2 t
牛肉            200公克
. k2 g- ]) i+ _  H6 j☆夜玥論壇ק蒜末            5公克
& \# s$ V( }9 ~  s" o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區西芹            40公克www.ds-hk.net/ Y* C2 e" r1 h- `7 h" y
黃甜椒         30公克
* {. R% a9 R. |  `$ \4 \* c! cwww.ds-hk.net紅甜椒         30公克
# a7 D" F$ L- I5 U7 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 {) |8 r! ]* c

+ o0 i+ o7 n% E/ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק: k9 K/ q  K5 B+ |  E
【調 味 料】
4 W  r, S% |8 O☆夜玥論壇ק原味沙茶醬   1大匙www.ds-hk.net: x- s" g% Q/ B7 |( R& e
粗黑胡椒粉   1小匙
& ~0 H1 L9 y- R5 {: P" s- Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A1醬           1小匙☆夜玥論壇ק7 T" Z* U6 P( Q# P6 y3 E% ?* B
細糖            1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 U6 d+ i  L% m
鹽               1/4小匙
* m& D* E/ y8 {" ]! ~& U. J9 J' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水               2大匙
+ F5 M! ]  S3 q* z2 `/ y9 y/ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水      1小匙www.ds-hk.net: }2 `" ]& A9 t7 h& T
香油            1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& I8 @5 @. Z; o/ M! x7 ^  h

% \- J9 Y* _! G" L) Q+ ^% Twww.ds-hk.net
  @9 |: P/ q7 N7 ], \) e9 h2 w4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ k& V+ E* S. Y4 ^1 S+ Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 ]  b+ p7 r+ y& C# C+ O, o* o
1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
4 U1 b  e7 ~- R8 d- x1 u4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( I/ `+ T9 `+ Y' o
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
' M; Y& h$ g: w/ R8 s, \4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。
# o, Y, t/ R4 t: e3 r3 C+ X☆夜玥論壇ק, U. h! k( ~6 w# v2 G* Q, I
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]



歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0