標題: [中菜] 咖喱牛腩煲〔已檢〕 [打印本頁]

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作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:30     標題: 咖喱牛腩煲〔已檢〕

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材料：www.ds-hk.net! t6 O- b+ U+ `0 O( _
牛腩-500克切件（斷肉紋）
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洋蔥-1個切角最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 O% D9 _/ ^& s7 `; Z& {  A
薑茸-6片☆夜玥論壇ק9 ~2 r* P) N$ ?/ P7 x& n& e: b) a
蒜茸-2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M6 k0 o' i+ B9 J4 f# r  i3 w
乾蔥茸-2大匙
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牛肉清湯-2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ w2 M6 _* T5 [( @% P& C
冰糖-1粒☆夜玥論壇ק$ d( o2 J0 ~& Z8 f* n9 r7 b
椰汁-1/4杯☆夜玥論壇ק$ ~+ c. J( S; O% C& f+ ?. F! i
淡奶-1/4杯☆夜玥論壇ק, ?  |- q! r9 C$ C$ L! ]
調味料-鹽1小匙、糖2小匙
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做法：
  ~, |) |4 R8 g' L3 T7 I9 m, [$ ]☆夜玥論壇ק1. 牛腩汆水，洗淨，待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" g) Q. v% e0 y7 \9 ~
2. 熱2杯油，炸薯仔至轉金黃色，起鑊，待用。（或用水灼熟）# m2 z& `/ w, s
3. 大火熱鑊，加4大匙油，爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! v( Z7 ^& v6 c
4. 加入牛腩、薯仔，炒勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 S# k/ Z/ d6 W9 k* X
5 .加入清湯、冰糖，煮滾，轉小火，炆半小時至肉稔。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ j4 B( k3 R. r: V" _$ O4 A3 x
6 .取一沙窩，燒熱，加2大匙油，爆香洋蔥。
- U# h6 w. p: _5 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7. 注入牛腩、薯仔連汁，小火，煮十分鐘。
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8 F) V# u  u  _( A- g2 }0 l☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:52 編輯 ]

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