標題: [西菜] 芝士肉碎焗西炒飯 [打印本頁]

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作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-17 23:02     標題: 芝士肉碎焗西炒飯

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【材料】
; P4 V( J1 N2 S$ S9 D. \4 S☆夜玥論壇ק白飯二碗  
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青西椒半隻
+ Z, j( k3 v% `1 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅西椒半隻  
) _  R' z' d; s! ]( T粟米粒四分一杯  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b7 ?0 |7 Q* A( H& Z$ F3 X
芝士碎半杯  * U/ Z  ~" Y  N/ i0 E& ^
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【醃料】   最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* [! T; N1 {& g5 E1 \9 }
幼鹽四分一茶匙  
' y  ^+ j4 M9 }" y3 G" j# e( j黃糖粉半茶匙  
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【做法】  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# j7 K2 I( w/ I5 Z$ w
(一)免治豬肉用醃料醃十五分鐘。  ☆夜玥論壇ק( w1 E8 J' F, Q, b. M! i+ m$ }. E
(二)青紅椒洗淨、去籽、切細粒。粟米粒洗淨瀝乾水份。  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ~# J0 w: [! J. O: f
(三)燒紅鑊落油，放入醃好豬肉炒至鬆散，放入青紅椒粒、粟米及白飯，炒勻後放入焗碟。  
9 H; L& H4 @% s4 ]# J( H# h: x- gwww.ds-hk.net(四)將芝士碎撒在飯面，放入預熱焗爐，用三百度焗約十分鐘便成。

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