標題:
[中菜]
清燉蒟蒻獅子頭
[打印本頁]
作者:
lilyyu
時間:
2009-4-4 23:39
標題:
清燉蒟蒻獅子頭
【材料】：
( f# k+ d* E+ h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
瘦肉末 210公克
www.ds-hk.net+ a/ H# c3 P" N4 Y: E
肥肉末 90公克
- e+ S. Z* s( a8 X+ ]- a% dwww.ds-hk.net
荸薺 50公克
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 b, f, b: U6 r; m, i
碗豆仁 20公克
+ }+ V3 t5 ]+ X/ I$ x. c0 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
胡蘿蔔 30公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) K. u. e7 a0 Y( W0 W( L# e
水發香菇 30公克
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 P1 s0 m3 `4 a/ _8 M. O; ]* U* u3 t
洋蔥 30公克
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ~2 h/ I* a w( k8 S4 q
蒟蒻塊 100公克
www.ds-hk.net0 ]3 ^/ C: X* i) K0 V$ s/ N t
青江菜 100公克
; w# V/ i0 k) L2 G
雞蛋 1個
^. L/ L1 J3 O% p5 ^8 G& N( i% Twww.ds-hk.net
蔥末 15公克
; e4 x5 t) m- Z
薑末 20公克
1 k! R5 S% ?6 v# l2 Z( N
調味料
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S% \. E4 n, x9 v, u7 f
A.鹽 3公克
% }3 z! z2 y: `# @! N8 w6 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
水 50cc
% { j3 a0 s5 Z4 C' V# P% u☆夜玥論壇ק
雞精粉 4公克
% Q) @" n [2 b% O w3 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
細砂糖 5公克
7 k {- E' f- o& L4 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
醬油 10㏄
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o# D6 I8 Y% ^4 ^
料酒 10CC
" ~+ I( t' ~6 V6 D# X! ?5 M$ G0 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
白胡椒粉 1/2茶匙
www.ds-hk.net) R6 [) Z, W$ w# u e S- p
香油 1茶匙
, d: n$ g9 A2 M; I7 {5 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
B.高湯 800㏄
5 F& K# y/ @7 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
鹽 1/4茶匙
, Z' b! w) ?% Jwww.ds-hk.net
雞精粉 1/4茶匙
www.ds-hk.net* w* V! y( I8 L6 o4 r
! `: ]7 D4 i* v5 ]5 g☆夜玥論壇ק
+ w5 q" N/ g! }! Z. p
【作法】：
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# b: [' [9 u& o2 P9 m
1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。
5 y+ y; P- a) |) F* b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。
% ~6 b- l* v' H, M/ ~! `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: k9 x7 m" ^1 I1 {
4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ S/ E0 Q! h3 O2 G I# l
5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。
2 l1 A! I4 H8 |' _/ R8 h ~/ s: Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://www.ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
