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標題: [中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯 [打印本頁]

作者: 123ll    時間: 2009-4-5 10:44     標題: 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯
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  材料:山班魚約12兩,元肉1兩,淮山5錢杞子三錢,薑二片,紹興酒半湯匙☆夜玥論壇×§9 f  j/ f6 @- e. g# V2 d
  最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" {+ p, ~4 y) N1 h' V3 d
做法:
! }" V# f3 X- E' l' G5 v/ U% \www.ds-hk.net  (1) 元肉,淮山,杞子用水沖淨,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y; x+ u! E9 x2 _9 d
  (2) 山斑魚去鱗,劏洗淨,抺乾,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; z5 P6 o% c4 [0 ^' @  X
  (3) 用少許熱油爆香薑片,放入山斑魚略煎,灑酒,並注入半鍋滾水,加入葯材,以中小火煲1個半小時即成湯濃,以鹽調味,。www.ds-hk.net2 I  x1 Y1 W1 T  ^. @  [
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療效:山斑魚滋補力同生魚比較,有人說比生魚更好,煲出淶湯水,也很甜美。
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原文見:元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)




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