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標題: [日本菜] 《少油晚餐第3味》鯛魚赤味噌燒〔已檢〕 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-4-5 10:58     標題: 《少油晚餐第3味》鯛魚赤味噌燒〔已檢〕

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食材:鯛魚半條(可選已切片或已醃好的,較方便)、金桔1顆、赤味噌4兩、糖2兩、清酒少許。 ☆夜玥論壇×§3 A3 I" h5 u+ }+ e+ g

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1.將糖、酒與赤味噌調和。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 y' b6 e7 f( Y2 w6 [# k! g
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2.將調好的赤味噌均勻抹在魚身上,約冰3天。(若買現成,可省略1、2步驟。) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 |! j* l# O! `8 F
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3.將鯛魚放入烤箱中烤至金黃色,翻面再烤到熟。(也可以用煎的。) ( F7 f3 `2 R: g
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4.放上金桔與魚擺盤。www.ds-hk.net2 i- ^3 ?' A6 q

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