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材料：韭菜200g、蛋4顆、紅蘿蔔絲80g、蝦卵10g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N6 U, g" Y% [" d0 H  O( ?- j
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調味料：美乃滋3大匙、原味優格2大匙（兩者混合） www.ds-hk.net1 w' C- O- d- f" j3 d8 [( g$ Q. }

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作法：
# c# q4 a& h, }, Ewww.ds-hk.net1.韭菜洗淨，切除前端及尾部較硬部分。分別與紅蘿蔔絲汆燙後，撈出泡冷開水，待涼，取出擰乾水分。
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  k) |/ B  B' \$ U3 r2.蛋打勻後過濾，煎成3張蛋皮備用。
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: a& |9 K1 w% }8 Q3 ?; Y' g5 lwww.ds-hk.net3.取一壽司簾，放入蛋皮，再將韭菜、紅蘿蔔絲放入包成捲狀，用少許美乃滋塗抹接著處。
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! n$ S& e* r; _% J1 \7 N& I& h$ M☆夜玥論壇ק4.韭菜捲切成段，排盤，擠入調味料，點綴蝦卵。
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& R, d! L) H  x- f$ q3 v, ywww.ds-hk.netTIPS：
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k% G& P% J2 \/ _+ _& t
2.包捲時要包得紮實，切段才不易鬆散。
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