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9 \* V9 x& k' @4 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區首先準備一包雪菜、半斤左右的豬絞肉（用肉絲口感比較好，但我比較喜歡吃肉末的口感）
" Q$ i: S( E, y" i+ R: H6 H  T2 B" _" p☆夜玥論壇ק辣椒斜切半條、3~5顆大蒜切碎。
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調味料方面醬油、黑醋、米酒。
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  |& ]. I3 _) a& h! Z' L5 qwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 e4 n6 c. y9 U+ u1 ?' n6 w

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/ ?" h9 `. s6 a- x4 _www.ds-hk.net首先大火熱鍋熱油把一半的蒜用爆香一下先把肉末放入，順便加適量的醬油、黑醋、米酒翻炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ^/ ^4 P  [/ G& \! s! P

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再翻炒一下把肉炒熟。
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% m4 f, Y1 v$ ~3 i+ ]www.ds-hk.net先把肉拿出來放旁邊備用。www.ds-hk.net8 c+ ~& _! o" O- H5 }2 H$ ]- D

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翻炒一下，順便放一點鹽、味精（味精看個人喜歡可加可不加）。
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% \2 \6 l, ?# j# M8 s5 h然後把肉末放下去一起翻炒。
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等炒到食材都大混合後就可以裝盤了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o, G5 Y; q8 m! t
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