
【材料】:
海帶絲
黑木耳6 C$ D* X+ z+ V3 W. p
紅蘿蔔bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' z- Y N7 A3 k' U% E. o
金針菇- f" V# l9 t1 x
黃豆芽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X9 O) w. x, Z) J
小黃瓜
雞胸肉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 i% i" p8 `: O m* ?
洋菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 S4 w( d/ W$ F1 X
薑
☆夜玥論壇×§' r' G5 |; W" K* i
調味:
鹽 ... 1/2茶匙 ☆夜玥論壇×§; ~. E" f v X2 a; E! M
糖 ... 2茶匙
白醋 ... 2茶匙 , @! f% t: y) M9 L9 H
薑汁 ... 1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ s+ A' h! }1 D7 V+ s( e! }
麻油 ... 1湯匙
【作法】:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: a: b5 f7 K% x. k0 ~; C- A
1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F6 ]$ G' p2 x/ Y, D. P
2.水繼續燒開,將洋菜浸入滾水中,立即撈起,投入冷水中,撈起,切成數段,放在桌上待冷卻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% I l% G- Y4 R! Y* U2 f. F4 o3 X
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3.水繼續燒開,倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽,撈起,亦入冷水中,放在桌上待冷卻,瀝乾。
4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用
5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲☆夜玥論壇×§4 L9 C: t2 s' y1 q3 j
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6.將所有調味料混合
7.二者分別置冰箱中至少 1 小時bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 g3 ^; |: c n- b
8.吃的時候將小黃瓜絲放在最上方,調味料淋在上頭,即食用。
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【其他】:這道料理擁有超高纖,吃再多也不怕消化不順暢~
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