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標題: [中菜] 科學麵鱈魚條 [打印本頁]

作者: ○冰鈴●    時間: 2009-4-18 20:20     標題: 科學麵鱈魚條

材料:鱈魚1片 蔥1支 薑3片 蛋1個 紅甜椒半個 洋蔥末2大匙 科學麵1包 地瓜粉半杯
* {, Y- {3 }, ]2 T1 S! `" P: D/ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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( d* n2 e" t8 Y* v5 _製作方法:www.ds-hk.net5 p1 w1 q5 @9 |% v2 \" H" I
1.先將科學麵放入塑膠袋中壓碎,洋蔥切末,紅甜椒切末,薑切片,蔥切段和末備用
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( ^$ H& ?" l# j" V  T) q9 Xwww.ds-hk.net2.再將鱈魚切塊備用& N! g% U) A; n" X* z+ _- }

; |( z) d9 Y' W  [2 j3 j$ x/ J☆夜玥論壇×§3.取一容器,放入略拍的蔥段和薑片,加入酒、鹽、胡椒粉和蛋,再放入鱈魚塊和少許太白粉拌醃入味後,均勻沾上地瓜   粉靜置略微反 潮,再放入油鍋中炸成金黃色後,起鍋瀝油備用最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 p" _' Q: a6 F1 F! G: d: }; `

( R+ v. C# _/ t7 t+ c# S& V( m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.鍋中倒入少許油,先爆香洋蔥末,再加入甜椒末和蔥末炒香後,加入炸好的鱈魚塊拌炒均勻,再加入鹽和胡椒粉調味,最後加入科學麵拌 炒均勻就完成




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