
材 料 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# C# U9 y" y e& ^( Q2 v
牛肉片 100g
洋蔥 50g www.ds-hk.net, U/ K% w* H+ R$ m
蒜末最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 A' S! I& H8 d% N, ~
竹籤 2支
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調 味 料
www.ds-hk.net6 P/ m" p+ B& V% s) l5 j
A.醬油 1茶匙
五香粉 1/8茶匙 ☆夜玥論壇×§7 P+ ], F' o- H4 Q- O) J) i
糖 1/8茶匙
料理米酒 1茶匙 . k) _' g# a. O1 C7 k4 A( O4 ?& |
B.五香烤肉醬 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O* Z: c6 t H, h
f+ h1 v: P* [* M
做 法 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 Q( H! V& D$ e
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
4.烤箱預熱至250℃備用。
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' T$ C, ^% T. K& i
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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