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雞蛋一個，馬鈴薯1/4個，蕃茄醬少許，油少許
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1. 先將馬鈴薯刨絲，然後剁碎
) s! S8 p% p& p1 u. x: K* B2. 熱鍋熱油，將剁碎的馬鈴薯先下鍋炒香，起鍋備用
  o, a4 k! @7 |" m% [  p1 Q, g+ vwww.ds-hk.net3. 蛋打散，再加入炒過的馬鈴薯攪拌均勻
0 O! n! v  ?8 L! o9 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 將馬鈴薯蛋液用平底鍋煎，兩面煎至金黃色
( S& ?5 O1 O: s4 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 接著一面平均抹上薄薄的蕃茄醬，然後用鍋鏟將蛋餅捲成蛋捲
% e% P3 o# G+ u* G8 C2 Gwww.ds-hk.net6. 起鍋後切小塊，即完成bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ `% y  d  K( N/ i1 ~1 g8 L
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