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1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# i! C/ b2 U  Z- v
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2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。
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" k3 @4 S; M# A, rwww.ds-hk.net3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。
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8 W0 ?) h, y; z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' M6 b; X6 s* _7 g

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