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標題: [中菜] 咕嚕排骨 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-1 16:04     標題: 咕嚕排骨

【材料】:小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。☆夜玥論壇×§9 E3 C6 T6 V# Q9 `0 i
☆夜玥論壇×§& d7 g; t* P8 T6 v. s
【醃肉料】:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, X4 X# R% ^. W3 W' b: e
醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. q: I/ _) r, J- S1 J
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【調味料】:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  M( h; A5 M, b9 X9 f
醬油、糖各1大匙、番茄醬半大匙、黑醋2大匙、鹽少許、高湯1碗太白粉半大匙、味精半茶匙,蒜茸1茶匙。
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  _( i9 m% L1 {& U【作法】" n, a9 M9 w7 v4 P# \
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1.小排骨剁成寸塊後,洗淨後拭乾水分,用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! w/ C" x' d* E: ~3 m

; a! h+ B& m% v/ ^* K3 O7 z5 H2.青椒去蒂去籽切塊,胡蘿蔔洗淨後切丁
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# W5 T2 ?- b' Z& [! kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆,炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。
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. j* a9 |) c- s5 c, c( K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘,再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。+ w4 R7 v* I2 Y+ M4 J% Z
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