【材　 料】
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7 Z4 J- t& A7 L8 H, v☆夜玥論壇ק紅蘿蔔 50公克
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, ?) ^3 E) r/ n% Q9 ~花椰菜 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ~. J2 c( T8 c- L4 n' z4 P4 p
洋蔥 1/2顆 ☆夜玥論壇ק) v, }6 F" R( f! y6 {8 F. Y
奶油 1茶匙
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  F4 b0 A: l8 A* Q% `* Z( P0 j0 o; O3 U☆夜玥論壇ק鮮奶油 3大匙 * d5 F" U. X" o; f
玉米粉水 1茶匙 ☆夜玥論壇ק5 Q1 }( `, b; I: p( O. w
水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ^- B/ @4 b9 o6 H
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8 U+ c+ I( b/ v1 L  v4 @$ u【調 味 料】
4 J0 z0 P4 W, r: a: ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: q, T9 X  L0 M+ ^2 gwww.ds-hk.net咖哩粉 1茶匙 www.ds-hk.net* ^; ?& R2 I1 m0 ~
鹽 1/2茶匙 ' ~9 Q5 i5 C( e
雞粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Y; V( z" Y1 M, n4 t; s
糖 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ C: A6 j# j$ O' S
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☆夜玥論壇ק, |# c' P* U( q/ u$ I7 d- i3 s
1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。
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6 {: b' `" v* r# p9 @& q& abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。www.ds-hk.net- Y0 w1 p7 l) ^$ t; J+ n$ f2 T
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3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。
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4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。
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