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標題: [中菜] 蕃茄排骨蒸飯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-5 23:36     標題: 蕃茄排骨蒸飯〔已檢〕

材 料
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作 法 : ^. l' ^9 E6 i: Y7 v" Z& m
1. 洗米後泡水2~4小時淋乾。香腸、肉排等先煮熟。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ O" t  S& ?! y! @1 A9 g
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2. 雞腿肉去骨留皮切小塊,醃醬油炸過(上色),冷卻後切成小塊。
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3. 蕃茄燙水後去皮與籽,切成小塊。將紅蔥頭爆香後,加入蕃茄丁炒香,調味後成有汁的炒蕃。馬鈴薯去皮後切成小丁。 www.ds-hk.net( `9 d& W4 ?4 b4 y1 _
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4.再用ㄧ點油熱鍋後爆香香腸等肉。加入一半已炒好的蕃茄與白米炒勻,水沸後將馬鈴薯加入拌勻。將米飯放入鍋中,用蒸的或電鍋將米飯蒸煮熟。上面加一些香菜,趁熱食用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& |* ]1 Y( i; ?. R' R5 M

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:30 編輯 ]




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