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烹製方法（三人份） ☆夜玥論壇ק3 A' w. R5 k- y( o% v. J
材料：
雞柳(1塊，150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)☆夜玥論壇ק6 J$ ?9 p% G7 j: ^, h
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醃料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 w2 v" H% p/ }
鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)
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芡汁：www.ds-hk.net3 X0 m: X: K. {% c* G- \
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海天特級金標生抽(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、高湯(1/3杯). j2 p/ ~) Q+ k; `
作法:
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1 雞柳洗淨，切成丁狀，加入醃料拌勻，醃製15分鐘。www.ds-hk.net$ O% t, y; D+ v. p1 }
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2 醬黃瓜切成圈狀，冬筍和紅黃彩椒分别切成丁；大蔥、薑蒜都剁成末。
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3 取一空碗，加入1湯匙海天特級金標生抽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙黃酒、1/2湯匙生粉和1/3杯高湯，調勻成芡汁。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 u4 {: y) `$ h% p" H |
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4 燒熱2湯匙油，倒入醃好的雞柳炒散，炒至肉色變白，盛起瀝乾油。
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5 續添1湯匙油燒熱，先炒香薑、蒜和大蔥末，然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁，開大火快炒30秒。 $ g& ?5 p( p/ ~2 G( w: \0 Q: F2 T/ F- m
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6 放入炒好的雞柳丁，與鍋内食材一同拌炒均勻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 v* N% Y* p: {- y
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7 淋入芡汁炒勻煮沸，便可裝盤。
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廚神貼士☆夜玥論壇ק4 D' |5 @1 a8 L. {
1、醬黃瓜是用嫩黃瓜醃製而成的，這種嫩黃瓜個頭較小，質地脆嫩，清甜回甘，口感極佳。
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2、不同牌子的醬黃瓜，其鹹酸度不同，應先試一下味道，鹹淡適中的可直接入菜，偏鹹酸的話要用水洗一下，調味時還要加點糖。
3、雞柳切製時，應切得大小一緻，以使雞肉入味更均勻，成熟度也一緻，成菜外觀也佳。www.ds-hk.net* T/ n6 Q) l+ t7 \0 Y, q
4、芡汁要提前調好，可縮短炒菜的時間，因爲醬黃瓜等食材比較易熟，所以拌炒至斷生後，淋入芡汁煮沸便可，以免成菜炒老。
