
【材 料】
青花椰菜 6小朵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 j. V* t; M l+ a$ ?1 }
白花椰菜 4小朵 & _/ Q4 {9 J4 I9 v- P
奶油白醬 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d4 K1 P. X7 Z) `. m
起司絲 適量 ☆夜玥論壇×§" r3 F* p. k4 b# I: q
松子 少許
小蕃茄 1顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, D; |# [1 H3 c' b" p2 a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- s- m# M- R( O; k
【調 味 料】 ) B+ R: u, ?" L9 c% O- y
www.ds-hk.net1 [2 t; o( k$ |
義大利什錦香料 5公克
鹽 適量 www.ds-hk.net1 c' N; r" Q; k0 w: f
胡椒粉 適量
☆夜玥論壇×§2 P, J. h7 e' \6 r
【做 法】 www.ds-hk.net2 s& p$ d; a/ ~ j- Q
☆夜玥論壇×§% j8 I+ R2 ?" S# l' p$ r
1.將所有花椰菜洗淨;小蕃茄切丁,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# j) k# v7 b' [ G
☆夜玥論壇×§- ]8 f! A- u' ]
2.將作法1所有材料加入所有調味料調味好,放入容器中,淋上奶油白醬,鋪上起司絲。
3.將作法2的容器放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入微波爐按“蒸煮”鍵,時間設定9分鐘,待蒸煮完成,取出蓋子,再按“燒烤”鍵,時間設定6分鐘,待烹調完成後取出,撒上松子、蕃茄丁即可。
| 歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://www.ds-hk.net/) | Powered by Discuz! 6.0.0 |