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【材　 料】
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蝦米 10公克
# g; N( ~8 w. B, J5 ?6 N8 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑絲 20公克
( v  f5 }% O$ L' B8 N" W' F+ U- r* fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1茶匙 ☆夜玥論壇ק) Q9 W) v7 e* o& C$ K! E( t
沙拉油 1/2茶匙
% p6 U* c& _0 B8 w8 I: ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 M- v4 a0 A- g+ u+ h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק- @) T. t7 U$ D6 w7 T( A$ L( B
【做　 法】
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 p2 W8 m. c2 e
2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。www.ds-hk.net; D# ~$ A+ V0 K& F+ q1 }