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標題: [世界知味] 海苔沙拉捲 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-2 18:07     標題: 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 www.ds-hk.net, u) r& H" [! ?- z3 ?
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作法>
  \* B) o/ V/ U2 r+ ^1 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮,蒸熟後搗爛成泥。
$ q# g! C6 M) Z. U7 ?. Z5 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將小黃瓜切小丁,和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中,攪拌均勻。 ☆夜玥論壇×§* c$ M0 y' U3 g/ ?) B' S7 q
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味,成為蔬菜沙拉。
6 F  {. V1 \/ {/ h* X+ Fwww.ds-hk.net4.將海苔片攤平,抹上一些蔬菜沙拉,再捲成圓柱狀即可。www.ds-hk.net- W# g" v0 T7 O0 e( q0 a, m  d
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1.沙拉醬或鹽不用放太多,因為海苔片本身已有調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 B! [  m$ z, y( ^
2.沙拉捲要現做現吃,否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉,不一會兒就會受潮變軟。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" v! p  r$ u* a& ^! v8 P8 W7 E
3.喜歡吃蛋者,可再加一顆切碎的水煮蛋,如此一來也更營養。




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