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【材 料】
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蝦仁 150公克
小黃瓜塊 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a6 } x0 e& E7 C# t1 D3 \
茭白筍塊 60公克 www.ds-hk.net4 \7 ?# R/ ^' O2 m
紅甜椒片 40公克
蒜末 10公克
紅辣椒片 10公克
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【調 味 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 i/ S* v! Z# j; p; L
鹽 1/4小匙 / J' z# F N2 N2 @" C* I
雞粉 1/4小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( h$ J. O. v& t6 S
細砂糖 少許
香油 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 @4 ~* _5 J# ]
烏醋 1小匙
【醃 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O5 ~' U$ r! l2 O
鹽 少許
米酒 1小匙 , d J4 X! v0 m3 d% b( R9 p
胡椒粉 少許
蔥段 5公克
薑片 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 U; M1 q5 Y; e! J2 d, i
【做 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& [4 l1 e6 U0 N* k
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1.蝦仁去腸泥,洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用。
2.將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。
3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和紅辣椒片,加入作法1的蝦仁炒至蝦仁變紅色後取出,再放入作法2的小黃瓜塊、茭白筍塊、紅甜椒片以及所有調味料拌炒均勻即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! m9 ]/ h/ ]: e6 v$ |8 G# y
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