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雞胸肉 1副 www.ds-hk.net5 Z0 q! n+ B, s- D( ~
烤肉醬 3大匙
2 H& c2 N  X5 h; e( \# _) C# G核桃 1大匙
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山葵醬 1小匙 ☆夜玥論壇ק2 p0 Q. Q8 j4 s9 ~, k2 E; B
蕃茄片 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 _9 D+ @; v7 h! u
美生菜 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 i, m! m! r) x1 a7 @$ q8 {1 z

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1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 n5 |. v" x) v& r8 m
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2.核桃洗淨備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f0 v# v" k+ o2 Z3 h/ N
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3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。☆夜玥論壇ק# U' x9 A: Q: }1 q( Q& Q* a, b

3 ?) O8 ?" W% P+ P, _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 |/ \; a% l7 W# V( C2 c/ k
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5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f. L$ J6 L5 r+ t9 ^8 P* y5 b