2 z" A$ l% |# S7 P$ J# {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 U3 v6 d4 _( n# F9 r. @
【材　 料】
3 a" N( \0 {* T9 q
* ~  f: Q6 u- f; U' P  z# d- d- Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬瘦肉 100公克
2 M3 {7 l" M3 Q# q+ R) S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區茭白筍 200公克
! H, g8 B0 E% G+ c# b. {3 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 10公克
% }0 ^5 G1 O: {9 V- I9 O紅辣椒末 10公克
+ c- q7 t- M+ \) ?! @www.ds-hk.net高湯 80㏄
, D2 h* p. x! s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 [/ E6 b9 V0 ^
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# o- }* Q1 R3 w/ r; @' ?% e

& H- C* w5 W$ ^9 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4小匙
. ]' h$ p: x# Q8 [1 a* b2 ?' C☆夜玥論壇ק雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a" v* E: f/ w4 W5 v
米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& s, v6 C6 X5 k! b! m3 h/ \4 e
香油 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) p. ?8 w# M8 V# q8 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c/ R; O0 X8 x  o2 t6 n
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) C4 ?7 ^: i! G1 ~5 k

: w' t6 `; Q0 X) h% c, `' k3 z☆夜玥論壇ק1.豬瘦肉洗淨切絲；茭白筍去外殼去頭部粗纖維，切絲備用。8 v8 k# e; \* h$ d) b; N8 G, A
! ~) _( y. Y& {+ j4 o+ T# C/ n
2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒末，加入作法1豬瘦肉絲拌炒至顏色變白，盛出備用。
: b! E# t9 P0 E7 E! r: D- a' ^' v8 s' ]
3.於作法2鍋中加日作法1茭白筍絲和高湯，拌炒到收汁後再加入作法2瘦豬肉絲和所有調味料，拌炒均勻至入味即可。