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標題: [小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-13 06:25     標題: 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險),但有抗氧化劑,
) q4 C: ~7 h' J2 r) D3 w3 k5 _6 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區一般而言,麵的本身是乾燥(真空吸水)所以,大略都沒有添加,問題就出在調理包,為防氧化而添加抗氧化劑!所以,最理想的泡麵方式如下:
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! {: K8 C3 M1 q# `7 F/ QA. 先將水煮沸騰,加入適量調理包,煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解), c, t" t) v9 `0 w# |2 q

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4 h9 R% s5 B2 R' w0 x& T+ y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區C.至於麵,用煮的或是泡的都可以,安全問題倒可放心!☆夜玥論壇×§) y0 m7 V3 U7 A$ P$ `5 p) @. [5 m( J
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泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包, 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, ?) o6 f9 f6 c* }4 j( C+ _1 U. d
先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  j6 V0 b9 l9 b4 c: W" E: N
煮沸便可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- O: s# L" y6 H8 w* ?; n





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