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標題: [中菜] 水煮豆花魚 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-14 19:26     標題: 水煮豆花魚


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8 N. R- G; X, u( ~# l; O8 ?" Jwww.ds-hk.net鯉魚(或草魚)一條、嫩豆腐1盒、豆芽200克、香芹200克、乾辣椒50克,花椒10克、郫縣豆瓣醬30克、蒜10瓣、料酒適量、鹽適量。www.ds-hk.net% H+ S* W6 Q7 T0 d

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1、魚收拾乾淨,片成薄片,加一個蛋清、料酒、少許鹽醃一會;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# a( o. D7 I- t3 j. ~
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2、嫩豆腐切成片,鍋在盤底;
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3、豆芽放入沸水中焯熟;
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0 v7 k* f$ L5 ^☆夜玥論壇×§4、香芹洗淨切段,也放入沸水中焯熟;
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1 `" \# S  O* l3 v( t* V☆夜玥論壇×§5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A9 [( J" U: R  h! i! _' K

8 x# n* a* y7 Awww.ds-hk.net6、鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱後,倒入花椒,炒出香味;
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% V. c& |  o+ O# p( o' Wwww.ds-hk.net6、倒入乾辣椒段,炒香;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 j: d+ c" K) p9 P
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7、將豆瓣醬和蒜片倒入,炒勻;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 R; o- G. `% g4 k# i
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8、倒入熱水,水量要能沒過魚片;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) w( ~/ N' T7 w1 m% [6 }
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9、水煮開後,將魚片一片一片夾入鍋中,並用筷子撥散;
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* s2 R8 U5 [  r) H10、全部魚片入鍋後,再煮約2分鐘即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 W7 o8 J& ?7 e& X! n( l. G





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