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標題: [中菜] 水煮豆花魚 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-14 19:26     標題: 水煮豆花魚


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2、嫩豆腐切成片,鍋在盤底;. a: m0 T! b, x# `; o7 }

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4、香芹洗淨切段,也放入沸水中焯熟;
9 ]+ X) q+ T7 U& R; t) d+ R$ V% cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§2 z* `7 f. g& G! M1 M
5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上;3 M, M/ s8 ?; w

' o6 i2 B& {+ U, w- k6、鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱後,倒入花椒,炒出香味;
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& X7 E0 y& S/ x7 W2 W, |& awww.ds-hk.net6、倒入乾辣椒段,炒香;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 v* f  \' z7 E1 V, u
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3 v0 t+ P7 {8 ~2 Pwww.ds-hk.net7、將豆瓣醬和蒜片倒入,炒勻;
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8 G4 S: U& S+ |4 m* ]* B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8、倒入熱水,水量要能沒過魚片;
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) B7 L6 N  v3 s6 U# _www.ds-hk.net9、水煮開後,將魚片一片一片夾入鍋中,並用筷子撥散;
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% x* q; E9 X8 Y4 G. D$ R& i10、全部魚片入鍋後,再煮約2分鐘即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可。: V0 p; |% z* K8 ]





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