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標題: 芝士焗海鮮烏冬---正爆x100 [打印本頁]

作者: 想    時間: 2006-7-24 19:09     標題: 芝士焗海鮮烏冬---正爆x100


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* k3 r. t: N" _% g9 ?& W4 o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材  料 :  20  隻細鮮蝦☆夜玥論壇×§* e+ P/ T9 g1 T' W
          1/2 個洋荵☆夜玥論壇×§# f9 L2 t8 E. w; Z- M
          1/2 包本菇
6 n; z' p2 |* Z* @☆夜玥論壇×§           2  大湯匙茄汁
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          120 克水牛芝士(Mozzarella)
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7 {3 V5 S' u: \* H  Bwww.ds-hk.net白  汁 :  3/2 杯鮮奶
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          15  克無鹽牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; M, M( s  E! }
           2  大湯匙鮮忌廉www.ds-hk.net4 `/ ]7 ?% X/ W: J( l
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸;本菇去根後撕開;洋荵切幼
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          (2) 煮熟烏冬,隔水備用。
; h' G* i: J4 G! }( [☆夜玥論壇×§          (3) 將鮮奶倒入煲內,將麵粉逐少篩入,用慢火☆夜玥論壇×§) g; F( e2 D8 S; Z4 m' R
              將一邊煮一邊攪,將麵粉煮溶,然後下牛油最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) @9 y, ^5 i! `" z& D! f, ~% ^
              拌勻及加入鮮忌廉,做出綿滑而不起粉粒的
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          (4) 燒熱橄欖油,下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉☆夜玥論壇×§5 @3 R# s* A+ E! V0 x' Q) U+ V
              色,以鹽及胡椒粉調味。
: j+ Z. s7 u; f5 A3 S* h* _0 W4 m☆夜玥論壇×§          (5) 然後下烏冬及茄汁,再以鹽及胡椒粉調味,: T4 B9 |: N5 O; Q" U
              炒勻後熄火,最後加 1/2 份量白汁將全部材最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) |/ H, w) A1 h$ ^+ L% K
              料拌勻。
/ H# H6 e; g  b# l0 H3 H          (6) 於焗盅內塗小量牛油,加入烏冬連海鮮,再
. Z, L# k  O5 K1 U/ Z% u( ]& N              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面,均勻地鋪上撕
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