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標題: [中菜] 鮮椒缽缽魚 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-22 15:50     標題: 鮮椒缽缽魚


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用料:☆夜玥論壇×§& w7 o7 J1 e/ k& \4 z& ^4 L: q
  1、花鰱魚一條(約一斤半)。
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  4、獨蒜三個。5 T& p3 v% L6 y! u9 p9 [
  5、花椒兩大匙。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- Z' \6 o' M, F4 f
  6、料酒兩大匙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- L+ y* `" w+ E9 Y. J; o3 C4 y
  7、澱粉三大匙。
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做法:☆夜玥論壇×§) Y( u0 L1 Q& g
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1、將魚整理好後片成片,頭、骨斬塊,放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味;蔥切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 x0 `4 s3 m+ e+ P' I$ b' S+ [( t
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5 _8 d4 G, n, K) j9 j. F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 C% g$ p& D4 d. q" c+ L" D
2、鍋中加水燒沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。
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" ~( N6 q3 N2 O# Gwww.ds-hk.net3、下魚頭魚骨煮約兩分鐘。
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9 f9 [) Q2 F1 P. ~' A& C' qwww.ds-hk.net6、撒上辣椒末、蔥碎待用。
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8 l5 c, q. b  G7、鍋中放油燒至七成熱,下花椒炸出香味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Z2 z8 m- `! l' @% c/ d4 k
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8、起鍋將花椒油澆到魚上即可上桌。
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