苦瓜釀肉湯

材 料 ：
0 p' W( c' ~! m" Owww.ds-hk.net清雞湯1罐，苦瓜2條
& N' N3 v+ e/ t3 g7 [/ r+ [! d  k5 R絞肉300克，紅蘿蔔半條 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* y2 l  v# X" R& j1 i2 o: R
香菇五朵，香油一小匙
7 d5 V' @' y: T: d) k1 k9 {+ ?# U- bwww.ds-hk.net太白粉、鹽、芹菜末適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) p+ ~/ M5 V. L9 o, N7 Y" k

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1. 苦瓜洗淨去頭尾,切成2-3公分段狀，去籽成中空狀，在內側抹上太白粉。www.ds-hk.net2 Q7 B& C: Q, s8 a9 }; m
2. 香菇泡軟去蒂切碎，紅蘿蔔去皮切碎，連同絞肉、一大匙太白粉還有鹽、香油，拌勻成餡 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 b) x* d( E4 a; g" N
3. 將肉餡釀在苦瓜圈中蒸熟,放置大湯碗中。
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