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[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

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玉竹五錢
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紅棗五粒
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, k  d$ W) _1 f8 N7 I! j4 R' P" ^☆夜玥論壇×§(二)紅棗去核,沙參、玉竹、分別洗淨,陳皮浸軟,刮去白瓤。
2 v3 V, T# F* W/ N* Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入,用猛火燒沸。/ l/ l' O; _4 G+ Y* s3 H
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後,轉慢火續煲二小時三十分鐘,再改用大火煲十分鐘。
( O. W0 _! r2 m2 U/ f2 `9 D& ]3 T, _(五)以適量幼鹽調味,即可供飲用。
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3 F) J# o* l* _: E0 ~& S【功效】☆夜玥論壇×§6 e# ~$ q6 _4 y; G1 b% o
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沙參能養胃津肺清熱,玉竹可潤燥止渴,再加入烏雞齊煲,能收到潤肺養顏、滋補強身的功用;若身體虛弱、而又虛不受補,又或是煙酒過多者,不妨用此湯作食療。不過,患有傷風感冒、咳嗽未止者,則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \) G4 ^3 p9 V# n' Q5 z8 B

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