[中菜] 楊桃水梨湯〔已檢〕

楊桃1個 水梨2個 (4人份材料)6 ^( C5 Q7 n- `) z/ q0 f3 V6 @# S- r
www.ds-hk.net' v7 n" ]/ ?* w- X+ w# ~
冰糖少許
; p6 D( H) s) z  |# |* x) ^www.ds-hk.net☆夜玥論壇ק2 _  k' J& W# V, B
水果可算是最自然,最易取得的天然養顏食品,對於想要保持肌膚光澤,彈性的美人們,其實水果餐可以完全代替早餐,建議你可於早餐前喝一杯溫開水,然後蘋果,番茄,楊桃,芭樂,水梨等水果當做早餐,數量不限,可吃到飽為止.而這道鮮梨楊桃湯也可煮來當早餐喝,因為多喝此湯可讓你面色紅潤,神清氣爽呢!6 H' ]9 _( n0 D/ E  W# W, {  _
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 _; m6 p* W6 C0 j8 l3 r+ o
水梨不必削皮,直接切塊放入水中烹煮就可以囉!
# [1 u6 Z4 ]" U, V+ {* d7 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 `2 K" {0 A4 w- e. G1 Q
1: 將水梨和楊桃切片並泡水洗淨bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p# O. m# Q$ s4 m2 l) R& R

& X. K( a; _" q2:將2杯清水和酌量的冰糖放入盅內,於電鍋內蒸60分鐘即可.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 F# c9 v" U  U9 f# z
☆夜玥論壇ק# Q' s; c, l% O6 S9 X$ m: x
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-29 19:23 編輯 ]