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初級天使

等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 52
MP(魔力值): 64 / 3485
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2008-6-14 13:09 顯示全部帖子
天使麵田園蔬菜湯
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材料: 1/2 條 中甘荀 1/2個 中甜紅椒 1/2 公升清水 1/2 公升無脂清雞湯 1/2 茶匙雜香草 100g 菠菜 60g 鮮磨菇 30g 乾天使麵 2湯匙 巴馬臣芝士(Parmes ☆夜玥論壇×§' _ R, Z: i8 Z/ d$ d9 O3 ]
備註: 功效:開胃湯水 營養分析(一人份) ☆夜玥論壇×§4 _' l9 H7 o3 a: o3 }( U
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做法: 簡介 :(4人份)
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甘荀去皮切片、甜紅椒去籽切薄片 、菠菜及磨菇切碎、天使麵折成4段。
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在鍋中混合首5樣材料,煮滾後蓋上蓋子,轉細火炆5分鐘至材料稔熟。 0 _+ a9 T+ {% c4 N
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加入菠菜、磨菇及天使麵,煮3-4分鐘或直至天使麵剛熟(al dente)。 - Z: f5 H8 S5 b
1 l5 o( @& i8 V" N6 S3 X: S1 B2 r上碟後洒上巴馬臣芝士即可。
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