法 式 煙 肉 包

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材 料 ： www.ds-hk.net& Q# N& w& s1 C) X, V  ^
高 筋  粉 250g
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胚 芽 粉 1 茶 匙
3 d, }6 q6 ^9 X4 A/ \7 ?2 a酵 母 1 1/3 茶 匙
% |! I6 v  E6 A煙 肉 2 片
0 v: Q- w' @* ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源溫 水 165g ! I$ g# T9 `" U
黑 胡 椒 少 許
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2 ~  ^0 G+ P! J* Z1 h小 貼 士 ：
* n0 J3 g% z# ]5 R☆夜玥論壇ק做 第 一 個 步 驟 時 ，  粉 、 胚 芽 粉 和 酵 母 三 者 要 分 開 擺 放 ， 水 要 集 中 在 酵 母 上 倒 ， 待 其 完 全 溶 解 ， 才 混 合 其 餘 粉 末 ， 否 則  包 就 很 難 發 酵 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `, f+ G0 r! |8 ]

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2. 取 出  糰 後 壓 平 ， 大 力 拍 出 大 氣 泡 後 ， 將  糰 分 成 兩 份 ， 用 布 蓋 上 ， 靜 待 20 分 鐘 。www.ds-hk.net/ z" w; c$ _6 H! n1 a! Q% G) b
3.  開  糰 ， 鋪 上 煙 肉 ， 灑 上 黑 胡 椒 ， 卷 成 長 條 形 後 ， 進 行 第 二 次 發 酵 ， 需 時 約 40 分 鐘 。
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