咖喱牛腩

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糖 - 2湯匙
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1. 將坑腩出水，然後放2公升水內煮透，待凍切件。  ☆夜玥論壇ק" k( [  c( U8 P7 s
2. 燒熱250毫升油，將薯仔炸至金黃色取起。  
; F7 G! F; d# }& W3. 燒4湯匙油，爆炒獻汁材料至香濃，加入牛腩件、洋蔥及紅蘿蔔，再加剩餘1公升牛腩湯及調味，慢火煮1/2小時至稔透。   
$ f8 I. R0 H, q$ [2 h* K+ owww.ds-hk.net4. 最後加入椰汁及淡奶，伴以白飯享用。