辣子雞丁(2)〔已檢〕
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材料:兩塊雞胸肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 R$ e$ x7 {8 j& R
半碗米酒及醬油最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ l, H+ D5 H/ h" v& M8 W* G
3~4片薑
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8~10顆八腳
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2湯匙沙拉油
( H) q" V$ t& I p3 P6 [www.ds-hk.net做法:1.兩隻雞雞胸肉切丁。
7 C' L# b. \* B5 F3 \0 x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、☆夜玥論壇×§! W( X2 Q i, a6 a+ @& l
辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。
9 B7 d+ U: \8 C4 Wwww.ds-hk.net 3.將容器封上保鮮膜或蓋子,放入冰箱醃四小時。
# K6 |4 g5 z* X" d+ T 4.四小時後,將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。! W5 J, B" y' s* {4 r$ u5 @5 @
5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。
( |0 D9 L8 l' o0 q# D: Z$ j☆夜玥論壇×§ 6.把全部的雞肉與醃料放下去炒,雞肉變硬時就蓋上蓋子,用小火悶煮煮熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( G4 q' p0 N7 [# `, p) K6 u% B
+ d- h/ t& C/ Z! d G( P辣椒及蒜頭可配合個人口味調適
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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