[甜品] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
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南瓜(中型):1個/(小型):3個
+ @) r/ {& e0 Z% `. l; Wwww.ds-hk.net脫脂奶:250毫升 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w) Q* h. @1 l5 v
芒果:1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C+ e# z: a/ b
蛋白:4隻
( G' e7 n# o. W0 ?, Q全蛋:2隻
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做法:☆夜玥論壇ק. Q" A) ?2 x% z& ?1 t* `
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 j3 B9 r% }" |& J6 P* c
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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% C  }* A0 b  Q# d5 c+ D☆夜玥論壇ק3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* [* r( Y0 \, E) Z+ l& A* ~
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4. 將奶漿灌入南瓜。
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8 G8 _7 W+ B; E! A' X4 r5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) B/ V. ^7 {5 u0 v

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