[中菜] 劍筍炒肉絲〔已檢〕

☆夜玥論壇ק: z# y. {! x+ ]/ e* X; z0 _- P
$ s. }# V$ u7 _( b# N
【材　 料】
+ G, U* z7 e! U8 a7 R
$ l& y; ?3 F$ K5 w2 V7 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區劍筍 100公克
' K  H' h% C$ ^  T" nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬肉絲 30公克
" J- N6 n+ j! y2 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區大蒜 2粒
' A$ y: E2 T4 P- w
7 |" C  g3 E8 \, ^* F. [/ w% _3 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
3 u& q7 y, @- Q; x# }5 p) I8 p  w) \☆夜玥論壇ק
6 g* ~8 U' I/ f. G/ D3 q' @A.辣豆瓣醬 2大匙
) g  i8 |+ O' T+ q* H  Z# [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U( K! ~& g% i  m: o5 ~
細砂糖 1小匙
- p( O, ^! H8 `' S% ?. C1 I☆夜玥論壇ק鮮雞粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק4 `4 o1 i2 k  i9 W; I
水 50㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 H+ L8 z+ M  `# t, k+ x5 h6 @

4 }2 o) G4 O3 uB.太白粉水 1小匙 ☆夜玥論壇ק4 ]: c* p7 T9 y: g7 n
香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ I5 t. |6 I$ ^9 r

4 U5 d7 m' p9 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
. \0 Z8 x4 \: Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק0 H3 c9 m( Q7 X1 J# t
1.大蒜洗淨去皮，切碎；劍筍洗淨；備用。
& `; B! v" Z+ x  e: hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! |4 K+ V! Q+ I# p+ V5 D
2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末中火爆香，加入豬肉絲、劍筍和所有調味料A炒勻，改小火加蓋燜煮至湯汁收乾，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
% W  e9 k: \- Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- H6 ^1 R  W2 t9 P4 r! C
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]