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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-6-5 17:28 顯示全部帖子
法式蕃茄海鮮湯〔已檢〕
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- G3 [/ P7 h4 s( g5 x2 g9 Dwww.ds-hk.net1.將所有材料A洗淨,淋上白酒;將罐頭去皮蕃茄切碎,備用。
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4 g" Y$ m6 |1 S4 H9 _" Rwww.ds-hk.net2.取一人份的湯碗,將作法1的材料與蕃茄碎及剩餘所有材料混合,倒入高湯,再放入所有調味料調味。
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2 u- J; t" N% N4 x$ Q# awww.ds-hk.net3.將作法2的湯碗放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入微波爐按“蒸煮”鍵,時間設定19分30秒,待烹調完成後取出即可。
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