[西菜] 蔬菜牛肉卷

www.ds-hk.net% q* i6 Y$ L3 g& Y: v0 {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U+ V- P' S6 _/ E5 o* E4 E
【材　 料】 www.ds-hk.net5 C$ {* g4 x( d- f4 I- I. e

4 Z; @0 t$ m. E" y! m8 @5 b4 g& r( d- M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菲力牛肉片 3片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& J2 p) {( S' B- q. _9 p
洋蔥絲 5公克
6 P+ U) H# ]& L) j. ]9 f☆夜玥論壇ק西芹絲 3公克
$ q) I1 l: q  `) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔絲 2公克
' O4 h+ j) X/ `+ d6 s9 o7 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net3 A' W/ v- X" C3 k
【調 味 料】
  N2 f9 l, a9 b' O7 Z3 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
  V. X7 Y8 @2 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區義式綜合香料 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' F4 A  ?' T0 `+ L8 ?
芥末籽醬 1匙
  c6 c- q6 ]4 L4 I. |! `) ?0 E☆夜玥論壇ק黃芥末 1匙
2 {( U  C. z. a. s4 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( i- [# g# J! j) I5 q9 N9 p# kwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net) `8 N. I7 a, y$ A
【做　 法】
6 [- A2 T& {5 N5 d/ A- Y: t☆夜玥論壇ק
3 N/ v# s; p1 M0 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.美國帕路亞七層鋼炒鍋冷鍋放入洋蔥絲、西芹絲、紅蘿蔔絲以小火炒軟，起鍋備用。☆夜玥論壇ק4 w0 j8 \/ Y# v6 X) b8 _* H

. _/ P/ M- E( _) v2.將牛肉片鋪平放上作法1的蔬菜捲起。
  F+ D" G2 m3 }# B! A$ }- F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 R( D: Q+ q- {, dwww.ds-hk.net3.再將作法2的牛肉卷放入美國帕路亞七層鋼平底鍋，以小火雙面煎熟上色，盛盤時再佐以芥末籽醬和黃芥末即可。www.ds-hk.net. r/ U0 q, z! l
6 |& k% _' M6 Q, `
[ 本帖最後由 chembioorg 於 2009-6-19 02:09 編輯 ]