[中菜] 涼拌龍鬚菜

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【材　 料】
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9 T7 v6 E0 K0 q. `$ O☆夜玥論壇ק龍鬚菜 300公克
) F' H5 P$ H% }/ x1 Y* a% g& Y☆夜玥論壇ק金針菇 40公克 ☆夜玥論壇ק( L( x7 p5 L9 [! D7 X* N( X
紅蘿蔔絲 20公克
+ A# x7 {5 V0 N5 a黑木耳絲 20公克
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; O+ j1 E  j  d+ ~$ w  s: Bwww.ds-hk.net【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I4 X( t) M4 O
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鹽 1/4小匙 0 p2 k- `/ z6 D- K* B9 _6 Q
雞粉 1/4小匙
8 s7 L4 b. l8 D9 o1 }; n☆夜玥論壇ק鮮美露 少許 " W2 ~# y2 o9 b' k7 ]
香油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ^. `. i' e& k6 d0 m# X

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1.龍鬚菜取嫩部，洗淨備用；金針菇去尾端，切段備用。☆夜玥論壇ק4 y0 L4 B7 I. }% Q5 x3 ~; K
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2.取作法1龍鬚菜放入滾沸的水中汆燙至熟，撈出泡冷水待冷卻後取出切段，備用。www.ds-hk.net6 [5 E0 X8 P0 g% E& g' d

$ \! X1 d4 S9 u, |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將作法1金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲依序汆燙至熟後撈起，瀝乾水份備用。
8 J* i! s& N1 o! |# P. j" b ☆夜玥論壇ק2 E& G. C0 X0 Q; Z  c+ c3 Q
4.於大碗中加入所有調味料拌勻，加入作法2龍鬚菜段、金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲拌勻即可。