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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6064
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:34 顯示全部帖子
蜜汁煎火腿豬扒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第907個瀏覽者
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& T$ X/ |% Y- f. D0 v1 _2 wwww.ds-hk.net金華火腿3兩☆夜玥論壇ק- [1 S1 s9 \) y8 {
無骨豬扒1斤6兩
+ P/ H4 o W+ B, O菊花蜜6湯匙www.ds-hk.net% L' A* s' q( n9 p& V% D% T5 G- H
生粉4茶匙 | 調味料：☆夜玥論壇ק/ h4 E3 i, G" d1 ~
生抽2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" A- i7 F) T% i7 j; ?
老抽1茶匙 | | 做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 }* E- ~7 m+ W8 n
1. 金華火腿去皮切片，淋上2湯匙蜜糖，隔水蒸約15分鐘，備用。www.ds-hk.net9 T7 R1 _2 T1 L2 ]( R/ j0 l( z/ N: e
2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆，之後撒上生粉醃15分鐘，使其更軟滑。www.ds-hk.net3 v4 G8 {: G. H f' y1 ]
3. 燒熱鑊，落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
& P( H7 J' a \3 k8 H9 |' \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 加入火腿片略煎。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 }* w0 `+ Y7 [( E6 b" y
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁，淋上肉面煎封即可。9 L% u: ]1 H2 B% A( n) f
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功 效 ：
6 O/ n9 v- w3 m3 ~' `! k/ ]5 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源金華火腿味道甘香，而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益，加入無骨豬扒齊煮，令這道菜式更合一家大小口味。 |
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