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; C* K: _) w3 K: s" ^☆夜玥論壇ק材料：
7 K' d5 Y8 I' C) k z8 B5 |2 `' f主材料：
3 n6 |% o9 \/ C4 m☆夜玥論壇ק滷蛋適量、栗子適量、蚵乾適量、珠貝適量、香菇適量、乾粽葉適量、棉繩適量
☆夜玥論壇ק; x& U$ F1 _ P0 q% L
滷肉材料：
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梅花肉900g、青蔥55g、蒜仁45g、醬油200g、米酒55cc、糖65g、八角3粒、桂皮10g、高湯1600cc、醬油膏75g
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粽米材料：
1 l/ Q, ~& y+ r) f+ j6 ]; k9 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源長糯米1200g、豬油85g、紅蔥頭45g、薑末10g、蝦米55g、醬油65g、五香粉5g、糖12g、胡麻油15g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' y* G: _8 p6 ~' X, J+ ~
$ X! ^9 i) J5 N$ {/ ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：
☆夜玥論壇ק4 h# |2 @9 T! E
o 梅花肉切塊，以少許沙拉油佐青蔥、蒜仁炒香，加入醬油、米酒、糖、八角、桂皮略炒，再加入高湯、醬油膏以中小火滷煮45分鐘，至肉Q軟。
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o 用滷肉湯汁分別滷煮栗子、蚵乾、香菇、珠貝至入味。
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o 乾粽葉泡軟刷洗乾淨，放入滾水燙煮，取出待涼備用。
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o 糯米洗淨泡軟瀝乾，放入蒸籠大火蒸至8分熟。
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o 以豬油爆香紅蔥頭、薑末、蝦米，入醬油、五香粉、糖炒勻，加入步驟4炒熟，再入胡麻油拌勻，熄火待涼。
+ E% H) z0 i g' ^2 J$ {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區o 取兩片粽葉，頭尾交錯，摺成三角錐狀，放入糯米飯，加入步驟2的陷料，再放一次糯米飯包好，以棉繩綁起，放入蒸籠以中火蒸約15-20分鐘即成。
