醬爆乾丁
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材料：
' ]8 s% _3 u7 M2 H" U2 }. V. X/ ?☆夜玥論壇ק滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 e! _6 {# }8 G. n+ {! r
蔥段2大匙〈1支〉www.ds-hk.net3 K6 O5 V# ]: l* C1 _
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醃料：
8 V* Y& Q( g- U☆夜玥論壇ק醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 v* V9 P! ]. N+ }$ i9 q% `" ~
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! P( W6 d4 L! k3 m3 f甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油
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" h9 [7 i5 |% t豆乾入味 有醬香味 口感協調
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) `) n6 h- Q, t& w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法： www.ds-hk.net7 i: n; K( h+ Q5 R0 N0 ]
1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。
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3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。☆夜玥論壇ק' w4 y. ]) t* N5 ?
t N5 n: V7 |! \; z☆夜玥論壇ק5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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3 e6 b2 c8 B! q" I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
